Gaby Ávila · Personal Trainer · Culiacán

Transforma tu cuerpo.
Inspira a tu hija.

Soy Gaby Ávila. Ayudo a las mujeres a reencontrar su fuerza con el Reto 28D y formo a las niñas con disciplina y alegría en Jazz Up. Dos pasiones, una misma comunidad: las Dinamitas.

Reto 28D para mujeres Jazz Up para niñas

Elige tu camino

Un lugar para ti y para tu hija

Ya seas una mujer lista para transformar su cuerpo y su mente, o una mamá que quiere ver brillar a su hija sobre el escenario, aquí empieza tu historia.

Para ti, mujer Comunidad de Dinamitas — mujeres del Reto 28D

Reto 28D

28 días para adelgazar, tonificar y reencontrar tu fuerza, acompañada por una comunidad de mujeres que no te deja rendirte: las Dinamitas.

Entrenamientos de 45 min, lunes a viernes — presencial u online
Plan alimenticio flexible, sin pasar hambre
Comunidad Dinamitas que te motiva cada día

Ver el Reto 28D

Para tu hija MiniDinamitas con Gaby Ávila en la academia Jazz Up

Jazz Up

Más de 20 años formando niñas seguras, disciplinadas y felices a través de la danza. Tu hija no será una alumna más: será una MiniDinamita.

Academia de danza para niñas desde los 2 años
Profesoras que forman confianza y disciplina
Ambiente seguro, inspirador y lleno de alegría

Ver Jazz Up

Sobre Mí

Hola, soy Gaby Ávila

Soy Personal Trainer, mamá, esposa y emprendedora. Hace más de 20 años abrí las puertas de mi academia de danza en Culiacán, y con el tiempo nació algo aún más grande: una comunidad de mujeres que querían transformarse de verdad.

Así creé el Reto Dinamita y el Reto 28D, un método donde el entrenamiento funcional, la alimentación y el acompañamiento se unen para cambiar cuerpos y mentes. Hoy somos más de 400 mujeres que descubrimos que la fuerza siempre estuvo dentro de nosotras.

Y mientras las mujeres entrenan, sus hijas crecen bailando en Jazz Up: las MiniDinamitas. Porque mi misión es la misma para todas — ayudarte a ser tu mejor versión.

— Gaby Ávila

Para mujeres · Comunidad Dinamitas

El Reto 28D que cambia tu vida

No es una dieta más ni una rutina que harás sola sin guía. Es un reto de 28 días — presencial en Culiacán u online desde donde estés — con Gaby y su equipo corrigiéndote, un plan de alimentación que sí puedes sostener y un grupo de mujeres que se vuelve tu segunda familia.

⏱️ 45 min al día

Lunes a viernes, presencial u online

🍑 Plan flexible

Come bien, sin pasar hambre

💪 Correcciones reales

Gaby te guía en cada sesión

📢 Comunidad

Las Dinamitas te impulsan

Quiero unirme al Reto 28D

Para niñas · MiniDinamitas

Jazz Up, donde tu hija descubre su magia

La danza es mucho más que pasos: es confianza, disciplina, amistad y alegría. En Jazz Up tu hija encuentra un espacio seguro donde crece feliz, sube al escenario con seguridad y se convierte en una orgullosa MiniDinamita.

🎥 Desde los 2 años

Grupos por edad y nivel

⭐ +20 años

De experiencia formando niñas

🎉 Torneos y shows

Suben al escenario con orgullo

🧡 Ambiente seguro

Confianza, disciplina y alegría

Quiero inscribir a mi hija